Ebook Télécharger La nouvelle chrononutrition - Mon carnet de bord illustré et adapté à mon morphotype, by Alain Delabos
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La nouvelle chrononutrition - Mon carnet de bord illustré et adapté à mon morphotype, by Alain Delabos
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Détails sur le produit
Broché: 126 pages
Editeur : Hugo Document (11 avril 2019)
Collection : New life
Langue : Français
ISBN-10: 2755641045
ISBN-13: 978-2755641042
Dimensions du produit:
16,7 x 1 x 21,6 cm
Moyenne des commentaires client :
1.0 étoiles sur 5
2 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
41.446 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Ce carnet survole a peine la méthode et ne se suffit pas à lui même : on y explique pas les choix alimentaires (ok pour le fromage mais lait interdit !!! , soupes interdites surtout si faites maison !!! , etc ...) , il n'est pas précisé comment évolue le régime quand on atteint son objectif. Ce régime n'est sans doute pas équilibré puisqu'il faut compenser avec des gélules de vitamines ( de la marque Chrono évidemment ) ! Inutile .
Le Dr Delabos semble ne pas connaître les méfaits de la sur-consommation de viande! Il a trouvé un bon filon qu’il exploite au maximum sans rien apporter de nouveau. En outre vous ne serez concerné que par 3 pages (celles correspondant à votre morphotype - différant de quelques détails seulement de celles du morphotype précédent). Bien entendu dans le programme nutritionnel de votre journée, vous devrez obligatoirement avaler des gélules Chronovita et des barres protéines Chrono. N’esperez pas non plus y trouver quelques recettes, le Dr Delabos vous renvoie vers un autre de ses livres!
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